Grup Habilitats Socials per menors amb Necessitats Específiques

La teràpia de grup d’habilitats socials de PsicoÀnima és un espai que permet incorporar eines per millorar la relació i interacció social. Així, es pretén que els nen/es i adolescents aprenguin i practiquin algunes habilitats que facilitin la interacció amb els iguals. 

En el grup oferim un espai de seguretat i confiança on adquirir estratègies i habilitats per millorar la relació i la comunicació amb els altres, aprendre a realitzar conductes socialment adequades i augmentar la seva autoestima, alhora que aprenen a identificar i gestionar les seves emocions.

 

QUÈ FEM?

Es tracta d’un grup terapèutic dissenyat per treballar de forma específica l’adquisició i perfeccionament de les habilitats socials, millorar la interacció amb els altres, fomentar l’autoestima, l’autonomia i la confiança en un mateix/a, conèixer i aprendre a gestionar les emocions, treballar l’autoregulació emocional i l’autocontrol, saber com tolerar la frustració, gestionar la solució de conflictes i adquirir un estil de relació basat en l’assertivitat i l’empatia.

Blocs terapèutics:

  •  Autoconeixement
  • Gestió emocional: Identificar, acceptar i gestionar
  • Com ens comuniquem? Assertivitat i estils de comunicació
  • Reaprendre a dialogar: Llenguatge verbal
  • A més de la conversa: Llenguatge no verbal
  • Intervencions en un grup
  • Autoestima i autoconfiança. 
  • Elogis
  • Peticions
  • Regulació emocional i autocontrol
  • Teoria de la ment. Empatia i respecte
  • Solució de problemes i tolerància a la frustració
  • Afrontar les crítiques
  • Com construir relacions
  • Pensaments automàtics i alternatius. Autoinstruccions
  • Personalitat. Com afrontar la introversió i la timidesa
  • Tècniques de relaxació i respiració

 

QUINS BENEFICIS TÉ? 

Participar en el Grup d’Habilitats Socials permet:

  • Posar en pràctica les habilitats apreses.
  • Millorar la comprensió de l’entorn social proper i les seves dinàmiques de relació 
  • Permetre als nens o als adolescents sentir-se més compresos pels  altres 
  • Millorar les habilitats comunicatives i el desig d’expressar-se
  • Aprendre i ajudar-se uns a uns altres i així fomentar el sentiment de cohesió dins d’un petit col·lectiu.
  • Desenvolupar seguretat en si mateixos i alhora augmentar de la seva autoestima.

 

COM HO FEM?

Ens reunim setmanalment amb una proposta de treball que desenvolupem a través de dinàmiques grupals, aprenentatge experiencial i propostes de joc, per tal que gaudeixin mentre van incorporant els aprenentatges.

Els nostres grups tenen un màxim de 12 participants, són sessions grupals d’una hora de duració i es duen a terme de forma setmanal. 

Aquests grups són oberts, pel que els infants i joves es podran incorporar en el moment que ho necessitin.

Habitualment es recomana començar amb la teràpia de grup una vegada el nen/a ja ha adquirit certes estratègies i eines en la teràpia individual. D’aquesta manera, la teràpia de grup el que li permet és posar en pràctica aquestes estratègies en un context estructurat, tot i així no és un requisit exclusiu. En tal cas que es decidís no passar per un procés de seguiment individual, abans de formar part del grup, hi haurà una entrevista prèvia amb els pares per conèixer la família, l’entorn, fer una bona anamnesi i així valorar i adaptar les sessions grupals també a les necessitats específiques del fill/a.

Els objectius de cada sessió es treballen a través de dinàmiques grupals jocs i diferents propostes de joc, per tal que gaudeixin mentre incorporen els aprenentatges.

Per tal que el treball sigui integral pensem que és imprescindible el treball coordinat amb les famílies, per això, un cop al trimestre es realitzarà una sessió amb les famílies dels menors per donar-los estratègies, pautes, feedback i poder fer un seguiment evolutiu.

 

A QUI VA DIRIGIT?

El programa d’Habilitats Socials de PsicoÀnima està específicament pensat per a desenvolupar-ho amb menors amb dificultats per relacionar-se amb els altres o amb diagnòstic de TEA, TDAH i Trastorns de Conducta. Tot i així, és beneficiari qualsevol que necessiti millorar la seva competència social i que es beneficiï d’un mètode d’aprenentatge visual i dinàmic . 

Els diferents grups estan formats segons l’edat.

Grup Infantil

  • Edats: de 6 a 11 anys (educació primària) segons valoració.

Grups Adolescents

  • Edats: de 12 a 16 anys (educació secundària) segons valoració.

 

QUAN HO FEM?

Actualment no tenim grup obert fins que tinguem un mínim d’inscripcions.

 

AFORAMENT

Les places són limitades.

 

QUI SOM?

 

Ruth Casanovas

Em dic Ruth Casanovas, sóc la creadora de PsicoÀnima i enamorada d’aquest projecte. A nivell professional estic formada en Psicòloga Clínica, i especialitzada en Psicologia Analítica Junguiana i en Psicologia Psicoanalítica Grupal, també sóc Integradora Social. Tot i així, m’agrada pensar que tot això no és el que em descriu ni com a professional ni com a persona; sinó que valoro molt les meves arrels, on i com m’he criat i per mi són de gran importància les experiències vitals viscudes que, són les que et van transformant i polint com a persona. M’agradarà conèixer-te per poder explicar-te una mica més o perquè, a través de la meva passió per la psicologia, treballant, tant amb la meva formació i experiència de vida pugui fer-te un bon acompanyament psicoterapèutic.

En món de la psicologia el veig i el visc com un univers infinit i apassionant, descobrir a cada pacient i acompanyar-lo en un procés tan delicat és la meva passió. M’agrada cuidar cada aspecte de la persona a nivell psíquic, emocional i físic, tractant a la persona des d’una mirada íntegra i profunda. 

Valoro molt la fortalesa i valentia de tots els meus pacients quan doneu el primer pas en trucar la porta per poder desplegar-vos, viatjar cap a la foscor més profunda per obrir les ales quan evolucioneu, no és un procés fàcil, ni curt, però sí de gran importància i és per això que em sento afortunada per la vostra confiança i m’agrada posar tots els meus sentits i coneixement per tal d’acompanyar-vos el més professional possible en el vostre procés tant especial i únic.

Sóc dona, amiga, companya i mare de dos petits que em fan brillar els ulls. Amb uns ideals molt ferms basats en l’amor, la igualtat i la llibertat. Somiadora, valenta i amant de fer les coses ben fetes. Molt intuïtiva i persistent….d’aquí neix el projecte PsicoÀnima.

Des de sempre m’ha apassionat la natura i viatjar, conèixer llocs exòtics, cultures minoritàries i maneres de viure diferents; tocant el risc i sense deixar d’abraçar fort la responsabilitat i l’escolta interna, ha fet que pugui viure situacions extremes, úniques, especials i espectaculars arreu del món fent que la meva seguretat i autoconeixement prenguessin molta força.

Sóc amant de la dansa oriental i tribal  i de totes aquelles disciplines que aporten millora al benestar tant individual com grupal basades en interactuar amb una mateixa i amb el nostre entorn natural.